読みもの

電話・会議・打ち合わせ。仕事で使う英語は、自分の準備が終わるのを待ってくれません。だからここでは、英語力が上がるのを待たずに今週から使える手順と型を書いています。

• 2026-08-14

  海外出張の英語｜移動・入国・現地対応で使う順にそろえる

  出張の英語は、出発から帰国までの順番でそろえると抜けません。空港・入国審査・移動・訪問先・食事の場面ごとに、実際に必要になる言い方だけを並べました。

• 2026-08-14

  英語のメール｜迷う時間をなくす、5つの型と定型フレーズ

  英語のメールに時間がかかるのは、書けないからではなく毎回ゼロから考えているからです。依頼・催促・断り・謝罪・確認の5つを型で持ち、件名と結びまで含めて固定する方法をまとめました。

• 2026-08-14

  英語のプレゼン｜原稿を読まずに、構成と繋ぎで持たせる

  英語のプレゼンは、原稿を丸暗記するほど崩れやすくなります。構成を4ブロックに固定し、繋ぎの言い方と、質疑で詰まったときの返し方を用意しておく方法をまとめました。

• 2026-08-14

  英語の商談｜条件を確認し、持ち帰るまでの型

  商談で怖いのは、聞き取れないまま合意したことになる場面です。条件を復唱する・保留する・持ち帰るの3つを型で持てば、英語力に関係なく取り違えを防げます。

• 2026-08-13

  英語面接の準備｜答えを覚えるのではなく、型を3つ持つ

  英語面接は、想定問答を暗記するほど不自然になります。自己紹介・経歴・志望理由の3つを型で持ち、聞き取れなかったときの言い方まで用意しておく方法をまとめました。

何から始めるか。一度やめた経験がある人ほど、必要なのは新しい教材ではなく、自分がどこでつまずいたのかの見当です。年代や現在地ごとに、最初の一歩の決め方を書いています。続け方そのものは「習慣化・続け方」にまとめました。

• 2026-08-14

  50代から英語をやり直す｜記憶ではなく、積み上げ方を変える

  50代のやり直しは、若いころと同じ覚え方では続きません。短期記憶に頼らず、既にある知識と結びつける形に変えると、負荷を上げずに積み上がります。その組み立て方をまとめました。

• 2026-08-14

  英語が話せるようになりたい｜「話せる」を4つに分けて決める

  「話せるようになりたい」のままだと、何をどこまでやれば終わりなのかが決まりません。雑談・説明・議論・交渉の4段に分け、自分に必要な段だけを目標にする方法をまとめました。

• 2026-08-14

  大人の英会話・初心者が最初の3週間ですること

  初心者向けの教材を探す前に決めることがあります。使う場面を1つに絞り、そこで必要な英語だけを回す形にすると、最初の3週間で手応えが出ます。その組み立て方をまとめました。

• 2026-08-14

  英語の独学は、どこまでできてどこで止まるか

  独学で解けることと、独学では解きにくいことを先に分けます。教材選びや手順は調べれば分かる一方、続ける設計と自分の弱点の判定は独学では難しくなります。その境目をまとめました。

• 2026-08-13

  30代から英語をやり直す｜遅いかどうかより、続く形があるか

  30代のやり直しがうまくいかないのは、年齢ではなく条件が変わったからです。時間の細切れ・体力・立場という3つの変化を前提に、20代と同じやり方をやめて組み直す方法をまとめました。

英語が続かないのは、意志が弱いからではありません。続く形がまだ用意されていないだけです。いつやるかの引き金、忙しい日の最低ライン、途切れたときの戻り方——研究で扱われてきた手順を、英語学習に当てはめて書いています。

• 2026-08-13

  三日坊主で終わるのはなぜか｜英語学習で3日目に何が起きているか

  3日でやめるのは飽きたからではありません。始めた日の勢いが切れる時期と、まだ形が固まっていない時期が重なるからです。3日目に何が起きているかを分解し、そこだけに手を打つ方法をまとめました。

• 2026-08-13

  英語のやる気が出ないとき｜やる気を待たずに動かす方法

  やる気は行動の前提ではなく、始めたあとに出てくることがあります。やる気が無い日を前提に組み直すために、負荷を下げる・引き金を決める・記録で変化を見せるの3つに絞ってまとめました。

• 2026-08-13

  『Atomic Habits』の考え方を英語学習に当てはめる

  本の要約ではなく、英語学習に当てはめたときにどうなるかだけを書きます。小さくする・積み上げる・環境を変えるという考え方を、単語・音読・リスニングの具体に落としました。研究側の裏づけも併記しています。

• 2026-08-13

  if-thenプランニング（実行意図）の作り方｜英語学習での例つき

  「毎日やる」は計画になっていません。いつ・何のあとにやるかを先に結びつけておくのが実行意図です。効く引き金の選び方と、英語学習での具体例、うまくいかないときの直し方をまとめました。

• 2026-08-13

  英語学習の習慣化｜意志ではなく仕組みで続ける5つの手順

  続かないのは意志が弱いからではなく、続く形が用意されていないからです。実行意図・最低ライン・記録・環境・再開の5つに分けて、研究で効果が確かめられている手順だけを英語学習に当てはめました。出典つきです。

リスニング、音読、単語、発音。個々の練習には、効く順番と、やめどきがあります。時間が限られている大人向けに、手順を最小まで削って書いています。

• 2026-08-14

  英語の勉強法｜大人がやり直すときの、決める順番

  勉強法の情報は多すぎて、選ぶだけで時間が過ぎます。目的・範囲・順番・置き場所の4つを先に決めれば、教材は最後に選ぶだけになります。決める順番をまとめました。

• 2026-08-14

  TOEICの勉強法｜スコアと英語力を分けて考える

  TOEICは英語力そのものではなく、形式に慣れることで動く部分があります。スコアのための対策と、英語力を伸ばす学習を分けたうえで、限られた時間をどう配分するかをまとめました。

• 2026-08-14

  英語の音読｜効果が出る回し方と、意味の無い読み方

  同じ文を読むだけの音読は、回数を重ねても変化が出にくくなります。意味を取る・音を合わせる・速度を上げるの3段に分けて、1つの文をどこまで使い切るかをまとめました。

• 2026-08-14

  英検の勉強法｜大人が受けるときに、どこに時間を使うか

  大人が英検を受ける場合、学生とは配分が変わります。語彙と読解は独学で進む一方、二次試験の面接は準備の形が違います。級ごとの時間の使い方をまとめました。

• 2026-08-14

  中学英語のやり直し｜全部やらずに、使う範囲だけ戻る

  中学英語からやり直すとき、教科書を最初から全部やると終わりません。戻るべきかの判定方法と、戻る場合にどの範囲だけを回せばよいかをまとめました。